モミモミ！
お盆を過ぎたのに暑い日が続いております‥。夏の疲れが溜まってきました。
そんな状態を打破すべく、疲れをとるために最近せっせと足を揉んでます!!
本を読みながら、あんま棒を使って揉んでるんですが、、、
超痛い!!!
やり過ぎか内出血になってしまいました(:_;)
でも揉んだ後足がすっきりします！
足の可動域も広がったような気がします!!
恐るべし足揉み効果!!
今日も頑張るぞー!!!(^O^)
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