メタボ対策
今年の春、ももを迎えるに当たり数年通っていたスポーツジムをやめました。
ももとの散歩がエクササイズになると考えていました。
しかし、私の願いはかないませんでした。
桃は散歩が嫌いです。
散歩へ連れ出すと義務的に寄り道せず家の周りの道を一周します。
一周すると迷うことなく玄関前に向かい、入れて下さいとこちらを見ます。
これでは運動になりません。
でも、今さらスポーツジムに行く気力もわいてきません。
そこで、昨日よりWii fitに挑戦！！
平衡感覚を鍛えるゲームだけで四苦八苦。今朝は脚が痛いです。
毎日続けてメタボにならないよう頑張ります。
